朝はたんまり食べる。
これだよ。
白米に黒ゴマかけたやつ。人参、さつま揚げ、大根の煮物。豆腐とキャベツの味噌汁にごま油ぶっかけ。
納豆、トマトジュース、キウイ。
そして、中型トマト３つ。
１日摂取量の野菜はなんと３５０g。中型トマト３つでは７０ｇで、キャベツ、人参、大根を合わせて１００ｇくらいかな。
キウイも野菜に入るのなら１５０ｇはいってるかもしれない。
いや入ってないな、しかもフルーツも２００ｇを食え！ですからね。累計５５０ｇですわ。トホホ。
まぁそんな気負いせずに食べれるときに食べようとは思っている。
目標には中々遠いものだ。
昼休みの計画
さて、そんな昼はバナナ1本と、ヒマワリの種を食す。
それだけだ。
というのも食べた後は眠くなって効率悪くなるからなるべく食べないほうが集中できるんだろうけど、食べなきゃ食べないとお腹空いてくるからやっぱり口にはしたいので軽いものがいいかなと思ったんだが･･｡
とりあえず食べ終わった後にすることと言えばDSなのだけど、今日はちょっと違う。
効率化するために、さらに２つくらいプラスすることにした。
ゲーム＋動画＋手書きの３つだ。
左手でポケモンをやりつつ、スマホで動画を見ながら、右手では記事に何を書くかまとめている。
この時の注意はこれ。アクション系のゲームはできない、あくまでもターン制だったり目をそらしていてもできるゲームに限ってくる。
さらに動画に至っては、考察系のものには向いていない。集中がそっちにいってしまうからだ。
なので、手軽に楽しめる動画に限ってくる。
右手では、日記を書いているが、これは別に書きたいことをなぞっているだけなので、考えなしに思考だけを書いていく。
今日は何を書こうかな、程度で、このように書きたいことをまとめるだけで、あとはブログに移すだけの作業だ。
とりあえずこの３つをこなしている。
自分が３人分になったような気分だ。
日記だけでなく、やはり絵を描きたい。
絵の練習をしながら、さらにゲームをする。
動画を見る。
これを、こなしていけたら最高ではないか。
なんだろ、この生物は？